Integrantes:
· Sayra Yamileth Alvarado Escobar
· Jhonny Omar Bautista Villatoro
· Stephania Ivette Castaneda Aldana
· María Norma Elizabeth Carbajal Galdámez
· Claudia Lelin Guevara de Peñate
Ensayo basado en los capítulos XXVII-XXX del libro 'Una Educación' de Tara Westover.
En el presente ensayo se abordara el tema de la autoestima, que “está relacionada con la evaluación positiva o negativa de los atributos personales, tanto privados como interpersonales (Sánchez Santa-Barbara 1999)”. Además, la autoestima ayuda en la estabilidad emocional de las personas, tanto en el ámbito familiar, como en la esfera educativa, y favorece las relaciones sociales, generando en la persona confianza en sí misma.
Dentro de la clasificación de la autoestima encontramos la baja o falta de autoestima, también conocida con el nombre de autoestima negativa y la autoestima alta o positiva. La primera consiste en la percepción que podamos tener de nosotros mismos, que nos impide percibirnos como personas talentosas, inteligentes, valiosas y la segunda, nos ayuda para superar todas las inseguridades que como seres humanos podamos poseer, a través de ella, nos valoramos más como personas y somos capaces de lograr todas las metas que nos tracemos en el ámbito personal como profesional.
Consideramos necesario y oportuno referirnos a la autoestima personal, la cual es de mucha importancia dentro de la vida de un ser humano, la analizaremos desde el punto de vista educativo señalando que en las escuelas, colegios, universidades Públicas y Privadas, los educadores desde la formación infantil o inicial deben tener como compromiso personal la reflexión sobre el tema de la autoestima positiva como uno de los puntos más significativos a desarrollar en la personalidad de los estudiantes. Los maestros deben tener como labor principal fortalecer en el alumno los pensamientos positivos sobre sí mismo o sobre las tareas que se les asigna. Es de vital importancia señalar que “la madurez personal de los padres constituye un factor influyente y de gran valor en el desarrollo emotivo del niño, sus actos incidirán decisivamente en el concepto que este se forja de sí mismo y de los demás. La autoestima se va formando en el niño de modo inadvertido, conforme va creciendo el círculo de personas con las cuales entra en contacto” (Melcón Alvarez 1991). Lo que significa que tanto los padres como los educadores juegan un papel fundamental en el desarrollo de la autoestima de los niños y niñas.
Es por ello que se considera que los obstáculos para el crecimiento de la autoestima pueden estar relacionados en gran parte a los padres, a través de actos como: “decir al niño(a) no eres suficiente, castigar al niño(a) por expresar sus sentimientos, ridiculizarlo(a), sobreprotección, porque obstaculizan su normal crecimiento, desarrollo, y confianza en sí mismo, aterrorizar al niño(a), a través de la violencia física, amenazas, inculcando temor”. (Nathaniel 1992) Estas son las causas que infunden temor en el niño o niña, lo cual al convertirse en adulto, genera inseguridad, falta de confianza en sí mismo, alimentando una baja autoestima para el individuo.
“La autoestima se basa en gran parte en una justa consideración valorativa de los demás. Hagamos que el individuo tome conciencia de sí mismo como alguien irrepetible que ocupa un lugar en el mundo, en la sociedad. Que dignifique sus actos mediante actitudes constructivas. La percepción de uno mismo en el justo lugar que ocupa, en el espacio y en el tiempo, será decisiva para conservar y defender ese puesto que nadie más puede ocupar” (Melcón Alvarez 1991)
Es por eso que debemos conocer los tres componentes, del autoestima, pues estos representan los elementos de tipo inferido que son: El primer componente es La Autoimagen, que puede caracterizarse como la exclamación y decir “Me veo Bien”, la segunda es la Autovaloración que se encuentra una expresión adecuada en la frase “Soy Importante” y la tercera la autoconfianza, que se manifiesta cuando la persona dice “Yo Puedo”. Ahora bien diremos que la autoimagen consiste en la capacidad que tiene una persona en verse así mismo como la persona que realmente es, en términos psicológicos prácticos se entiende como un verse con claridad, semejante a la función que desempeña (Zeller 1995); la falta de claridad en el conocimiento de uno mismo, resulta ser una de las características principales de una persona que posee una autoestima inadecuada. La autovaloración la definiremos como la forma en la cual una persona se aprecia como persona importante para sí misma y los demás. Si nos amamos a nosotros mismos, entonces podemos amar a los demás, es por ello que es de vital importancia la autovaloración ya que mediante esta nos ayuda a tener relaciones estables dentro de la sociedad.
Para lograr un desempeño adecuado en nuestras vidas, y así poder mejorar nuestra autoestima, la aceptación de uno mismo, es de suma importancia. Esto, debido a que la autoestima es un sensato y equilibrado afecto por uno mismo, que no tiene por qué conducir al egoísmo ni a la vanidad.
Cuando se posee una baja autoestima el reto al cambio puede llegar a ayudarnos a salir del abismo en que ha caído nuestra persona, ya que de no lograr salir de él puede llevar a las personas a situaciones que dañan su vida, obteniendo como resultado, en los peores casos, problemas a nivel psicológico que afectan el desempeño y las diferentes relaciones en diversos ámbitos sociales.
Cuando una persona posee una autoestima positiva facilita una mejor percepción de la realidad y comunicación interpersonal, todo esto ayuda a tolerar de mejor forma el estrés, sobre todo la incertidumbre y los procesos de cambio.
Podemos decir entonces que el autoestima es sumamente importante, pues de ella depende como nos relacionamos, o que también respondemos ante las circunstancias de la vida que se nos presentan en el día a día, cuando admiramos las cualidades de ciertas personas, que se desenvuelven mágicamente bien, y tienen éxito en todo lo que hacen, y nosotros nos sentimos incapaces de tener las cualidades que tanto admiramos de los demás, es debido, a una baja autoestima. Desgraciadamente, las personas que tienen una baja autoestima a menudo tienen las cualidades que admiran, pero no pueden verlo porque la imagen que tienen de sí mismos está moldeada de tal modo que les impide hacerlo (Rady s.f.)
La relevancia de la autoestima, estriba, en que los sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos, influyen en cómo vivimos nuestras vidas. Las personas que sienten que se les quiere y aprecia (en otras palabras, las personas que tienen la autoestima alta) tienen mejores relaciones sociales. Son más proclives a pedir ayuda y apoyo a los amigos y la familia cuando la necesiten. Las personas que creen que pueden alcanzar sus objetivos y solucionar problemas tienden a rendir más en los estudios. Tener una buena autoestima te permite aceptarte a ti mismo, sentirte valioso y vivir la vida de forma plena.
Las carteristas de las personas que gozan de una adecuada y sana autoestima son aquellas que: a) realizan su trabajo con fructífera serenidad, b) es flexible pero inquebrantable, c) tiene conciencia de su dignidad humana y la vive día a día, d) posee confianza en sí misma y en las metas que se propone, e) logra crear a su alrededor un clima de equilibrio y bienestar.
Por lo tanto, podemos afirmar que la felicidad de los individuos, su engrandecimiento personal y la prosperidad de los pueblos dependen en buena parte, del grado de autoestima que poseen. (Melcón Alvarez 1991).
En este ensayo se decidió desarrollar el tema de la autoestima, ya que es un tema con el Tara tuvo que lidiar, entre otros muchos problemas, para intentar alcanzar su pleno desarrollo como ser humano. Ella luchaba con ideas de menosprecio hacia sí misma y se creía incapaz de alcanzar y obtener logros académicos. Consideraba que no encajaba en Cambridge, se miraba cómo una chica pobre, techadora y una “ramera”, ya que por mucho tiempo fueron las cosas que su hermano Shawn afirmó de ella y sus padres no contribuyeron a erradicar estos malos conceptos.
Lacan afirma que es la familia quien “gobierna los procesos fundamentales del desarrollo psíquico, la organización de las emociones de acuerdo con tipos condicionados por el ambiente que constituye, según Shand, la base de los sentimientos, y en un marco más amplio, transmite estructuras de conducta y el orden mental” (Lacan 1938). Por lo que la familia es un punto crucial para forjar individuos con un desarrollo mental saludable dispuestos a asumir los retos de la vida.
Al haber disfuncionalidad dentro de una familia y que estos causen heridas sentimentales graves en sus miembros, se vuelve de gran ayuda escuchar y aceptar voces externas que contribuyan a cambiar y fortalecer nuestro concepto sobre nosotros mismos, es así como el profesor Steingberg influye en gran manera en la vida de Tara al decirle que los factores externos de la apariencia no son más importantes que lo que hay en el interior de una persona, es eso lo que la vuelve valiosa, le refiere la historia del Pigmalión y le afirma: “No era más que una mujer de clase trabajadora con un vestido bonito. Hasta que creyó en sí misma. Entonces no importó el vestido que llevaba puesto” (Westover 2018).
Por lo que podemos concluir que las palabras tienen un gran impacto en la vida de las otras personas, por lo que debemos ser cuidadosos de ellas para evitar dañar la estima de los demás. Asimismo, es importante que tengamos la capacidad de transformar nuestros pensamientos y construir continuamente un nuevo concepto sobre nosotros mismos basados en el amor propio y la aceptación, perdonándonos y superándonos cada día. Y si esto resulta complicado, es necesario acudir con ayuda profesional que nos oriente y guíe en este proceso para así, lograr un pleno desarrollo en todas las áreas de nuestra vida.
Bibliografía
Lacan, J. La Familia. 5. Argonauta, 1938.
Melcón Alvarez, María Antonia. «Educación en la autoestima.» Revista: Complutense de educación 2, nº 3 (1991): 492, 493, 498 y 499.
Nathaniel, Branden. EL PODER DE LA AUTOESTIMA. Còmo potenciar este importante recurso psicològico. Florida: Health Communications, 1992.
Rady, Childrens, Hospital San Diego. «Como puedo mejorar mi autoestima.» s.f.
Sánchez Santa-Barbara, Emilio. «Relación entre la autoestima personal, la autoestima colectiva y la participación en la comunidad.» Revista: anales de psicología 15, nº 2 (1999): 251.
Westover, Tara. Una Educación . Leddy, 2018.
Zeller, Gaston de Mezerville. «El Aprendizaje de la Autoestima como Proceso Educativo y Terapeutico .» Educación , 1995: 6-13.
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